2026-01-30

Idag blev det desto godare middag, nämligen ryggbiff, stekt röd lök, potatisgratäng och 5-pepparsås

Uppstigning kl 7 till en dag med -16 grader och lite fjunigt snöfall. Nu är man gode så less på denna råkalla kyla, men tydligen hotar de med att februari också kommer att bli lika kall.

Ja så har jag då äntligen varit hos fysioterapeuten idag. Hon var mycket noggrann och kom fram till att det är artros jag har i mitt knä. Hon hämtade även en läkare som konstaterade samma sak och att jag troligtvis även har en cysta i knävecket. Har fått ett papper med olika rörelser jag ska göra ett par gånger om dan och så har jag anmält mig till en artrosskola som finns på 1177 där det tydligen finns mycket att läsa om sjukdomen och så ska man svara på en massa frågor. Det har skrivits en remiss till röntgen och så ska jag på återbesök till fysioterapeuten den 20:e februari. Läkaren sa att jag skulle äta Ipren och även Omeprazol (eftersom Ipren kan orsaka halsbränna och sura uppstötningar). Så efter besöket på Hälsocentralen var vi förbi Apoteket och inhandlade dessa. Tog en Ipren vid 15-tiden ........... och jag tror nästan inte att det är sant ........... jag känner mig betydligt bättre i knäet ikväll, helt underbart! Kanske jag kan se fram emot mera normala hundpromenader imorgon, längtar så att få röra på mig.
 

2026-01-29

Var idag på PMU eftersom jag behövde böcker, hade tur och hittade fyra stycken. På eftermiddagen startade jag med den längst uppe till vänster och denna biografi verkar vara bra

Vi steg upp kl 7 till en dag med precis samma väder som igår. Vi har varit på Evidensia och köpt Minimus specialfoder för de hade 20% rabatt på allt idag, och det gör det ganska mycket eftersom allt är så himla dyrt där. Sen blev det som sagt var en sväng förbi PMU där jag lämnade en kasse med lästa böcker och köpte nya. Gick med bestämda steg med liksom skygglappar för ögonen direkt till böckerna eftersom jag inte orkar att gå omkring i affären med mitt onda knä (tog en kundvagn som stöd).

Dagens middag blev en riktig flopp! Testade att göra rösti (med salami i) i våffeljärnet men det lyckades inte alls, det bara fastnade både upp- och nertill trots att jag blandat i olja så det blev bara småbitar av allt. Blir nog att äta något mera innan sängdags. Nåväl, familjen Krax lär nog bli glad över att få rösti imorgon!

2026-01-28

Dagens middag blev en korvgryta .......... som blev mer som en korvsoppa, men god och värmande var den

Uppstigning 7:15 till en dag med -12 grader och ett lättare snöfall. Vi har haft typ denna temperatur i flera dagar och det är ju inte så värst mycket, men det har varit en fuktig råkall kyla så det är som att kylan går genom märg och ben.

Idag har jag varit på Hälsocentralen för provtagning åter igen för det visade sig att det blivit något fel i analyskedjan på kaliumprovet så det behövdes tas om, och så passade de även på att ta blodvärdet när de nu ändå lyckades få blod. Denna gång gick det betydligt bättre än när jag var där sist, redan på andra försöket gick det. Då hade sköterskan fyllt plasthandskar med varmvatten och lagt i armvecken vilket jag aldrig varit med om förr, så det kanske var därför? Måste nog ringa Hälsocentralen imorgon för igår när jag var in på 1177 och kollade mina mediciner så såg jag helt plötsligt att det var utskrivet en helt ny blodtrycksmedicin förutom de tre redan jag äter. Men vadå ......... ingen har läkare har kontaktat mig angående detta, och är det meningen att jag ska utesluta någon av de andra? Ja detta måste verkligen undersökas.

Nu börjar det närma sig fredag då jag äntligen ska få komma till fysioterapeuten ......... längtar så för mitt knä är helt åt fanders! 
 

2026-01-22

Idag blev det hämtpizza (Kebabpizza) till middag och det var gott

Uppstigning kl 7 till en dag med -6 grader. Igår ringde de från tandläkaren och erbjöd mig en ny tid eftersom de hade fått ett återbud, så idag har jag varit dit. Nu var det två utländska tandläkare som jobbade i ett team, den ena borrade lite och den andra skötte själva fyllningen. Det tog ju lite tid för hon som skötte fyllningen var väldigt noggrann och mycket mjuk och behändig. Trodde att jag skulle svimma när jag fick veta vad det kostade ........... alltså endast 132:-! Ja det är ju detta nya som trätt in vid årsskiftet att tandvården har blivit mycket billigare för pensionärer. Idag var jag verkligen en glad pensionär kan man gott säga .......... trots krämporna som kommer med åldern!

Ikväll börjar världscupen i skidskytte igen och nu är det sista gången. Tyvärr är det inte lika många som deltar denna omgång för många har åkt på höghöjdsträning inför OS i februari (bl.a. Hanna och Elvira).

2026-01-20

Dagens middag blev köttfärslimpa fylld med morötter och ärter. Vi åt faktiskt köttfärslimpa för bara ett par dagar sen och den hade jag fyllt med fetaost och klätt med bacon. Men denna med ärter och morötter är Bosses favorit och han måste ju få som han vill ibland

Vi steg upp 7:15 till en dag mulen och disig dag med -4 grader. På förmiddagen hade vi en kille från Anticimex här, detta p.g.a. försäkringen vi har hos dem och då kommer de med några års mellanrum och kollar vissa saker i huset (verkar vara mest om man har någon fuktskada någonstans). Tror faktiskt att vi ska sluta med denna försäkring för den är vansinnigt dyr. Och dessutom får man jobba på som bara den innan de kommer .......... badrummet och speciellt avloppet där ska rengöras, tvättmaskinen (tungt som f-n!) måste dras fram för att kunna rengöra det avloppet och så måste allt i skåpen under diskbänken tömmas för att de ska komma åt och kolla där också. Egentligen skulle han upp på vinden också, men vi orkade inte plumsa fram i snön för att få fram stegen så det skippade vi. Vill inte heller att någon ska gå upp där vintertid för det var ju därifrån taket som Bosse ramlade och skadade huvudet för många år sedan ........ och så illa vill vi ingen!

Sen var vi och veckohandlade och det blev en sväng både förbi ICA Ankaret och Coop Norra Ringen. Och efter lunch var det bara att slå sig ner i fåtöljen och läsa. Orkar inte med så mycket för de sista veckorna har jag haft så fruktansvärt ont i knäet, och tar jag ut mig för mycket så sätter det sig i ryggen också. Bosse har fått ta över två av dagens fyra hundpromenader för jag orkar bara inte, och de jag tar blir minsann inte långa. Längtar så mycket på att kunna röra mig ordentligt och slippa ha ont ......... men har inte tid hos fysioterapeuten förrän den 30:e. Dessutom blir nätternas sömn inte alls bra eftersom jag vaknar så fort jag vänder mig så jag är långt ifrån utsövd när jag vaknar på morgnarna ......... känner mig smått zombieaktig!

 

2026-01-15

Min middag blev en jättegod fiskgryta, och Bosse gjorde sig hamburgare med bröd

Uppstigning 7:30 till en dag med -4 grader och lätt snöfall. Ja du milde så snabbt vädret ändrade sig redan igår efter att ha haft så svinkallt under en längre period till bara några små minusgrader .......... nästan så att man börjar få vårkänslor hux flux.

I dag har jag varit på den årliga provtagningen på Hälsocentralen för de blodtrycksmediciner jag äter. Blodtrycket har jag mätt hemma och noterat de två sista veckorna, och så hade jag vägt mig så det enda de behövde göra var att ta blodprover. Och bara det lilla tog en halvtimme för jag är så himla svårstucken (små tunna ådror som bara rullar iväg), det var tre stycken som försökte innan de till slut fick två små provrör fyllda. Dessa tre personer försökte fyra gånger var så nu har jag både plåster och bandage lite här och var på armarna och händerna ........ ser ut som värsta narkomanen. Något stressad kände jag mig för jag skulle ju hem och se skidskyttet, och det hade precis startat när vi kom hem. Idag var det herrarnas stafett där Sverige tog en 4:e plats, och igår var det damernas där de tog en 3:e plats. Hurra, så bra det gick ......... och spännande som bara den! Nu är det skidskytte resten av veckan så då har vi fullt upp, men stafetterna är ändå allra roligast att se.
 

2026-01-12

Min middag blev stekt torskrygg med pressad potatis, och Bosse åt kalops som hittades i frysen

Uppstigning kl 8 till åter igen en kall dag, men nu ikväll har vi "bara" -20 grader. Nu ska det bli varmare väder från imorgon och här framöver och det ser vi verkligen fram emot efter denna hittills svinkalla januari då vi haft så många dagar med omkring -27.

Idag har jag städat bort julen och det känns bra ......... men mindre bra för mitt onda knä då det blev att röra på sig alldeles för mycket. Har börjat ta någon Alvedon per dag för fysioterapeuten sa när jag bokade tid att jag skulle göra det. Nåväl nu är det bara köksgardinerna som ska bytas, vilket kommer att ske imorgon. Hade ju tänkt få bort julen i helgen men då var det ju skidskytte så då har vi suttit pall och kollat på det. Ja så himla spännande det har varit! I torsdags tog Elvira en 1:a plats i damernas sprint. Och i helgen tog Sebastian en 3:e plats i jaktstarten, i herrarnas stafett tog Sverige en 3:e plats och i damernas jaktstart tog Elvira en 1:a plats och Hanna en 3:e plats (dvs. två Pitetjejer på pallen samtidigt).
 

2026-01-09

Kråkorna brukar samlas på morgnar och eftermiddagar i dessa två träd, men de sista dagarna då det varit så himla kallt har de suttit där nästan hela dagarna. Detta är förresten bara en liten del av dem, ibland är det dubbelt så många

Eftersom vi var ute på några ärenden stannade vi till på Kupan som hastigast eftersom jag behövde böcker, och hittade dessa två. De har gjort om på Kupan så idag var det så luftigt och fint där

Dagens middag blev en indisk Shish kebab (en köttfärsbiff med massor av olika kryddor) tillsammans med  Raita på tomat och gurka ......... mycket gott

Uppstigning 7:30 till ännu en kall dag med dryga -20 grader. Jag ringde i förrgår till tandläkaren och fick inte tid förrän 2:a februari och det är väl ok för jag har ju inte ont i tanden. Och så har jag idag ringt till Hälsocentralen och bokat in en tid hos fysioterapeuten och dit får jag komma 30:e januari. Detta besök p.g.a. att nu är mitt knä så ont och svullet så det håller på att bli svårt för mig att ta hundpromenaderna. Tur i och för sig att det är så pass kallt att de vill inte gå så långt i denna kyla.

Igår började skidskyttets världscupstävling om. Den startade med minnesceremonin för den döde norrmannen Guttorm Bakken som hittades på sitt hotellrum med en höjdmask på sig dan före julafton. Ja det var riktigt gripande att se, och alla norrmän åkte med sorgband på sig.

 

2026-01-06

Dagens middag blev raggmunkar och fläsk. Raggmunkarna testade vi att göra i våffeljärnet och det gick bra

I går när vi var hos Åsa pratade hon om att hon skulle beställa tid hos tandläkaren imorgon eftersom hon hade en tand som gått sönder och gjorde ont. Och gissa vad .......... i natt vaknade jag och tog en läckerol och då lossnade en stor bit från en tand, så nu måste jag också ringa tandläkaren imorgon. Sen har jag i övrigt haft en riktig skitnatt bokstavligt talat. Vaknade kl 3 och hade ont i magen, gick sen på toa och hade ordentlig diareé och på den timmen jag låg vaken hann jag dit tre gånger innan jag till slut somnade om. Och lite oroligt har det varit i magen hela förmiddagen också. Igår när vi var och handlade köpte jag en liten form med gubbröra där utgångsdatum var igår, och den åt jag på mackor till lunch ........ kan det eventuellt ha berott på den?

Idag har vi haft omkring -20 grader och ibland mer därtill. Nu håller man verkligen på att vara himla less på denna kyla ......... men vi ska kanske inte klaga alltför mycket för söderut vräker snön fortfarande ner. Är så nöjd över den lilla snömängden vi har ....... alltid nåt att glädjas över i alla fall!

Ingenting att se på TV ikväll så då blir det väl att se nåt på Play istället, finns mycket att välja på där.
 

2026-01-05

Middag hos Åsa .......... hare med hasselbackspotatis och jättegod sås, och Kalle hade med sig ett gott vin som passade speciellt bra till vilt kött

I förra veckans Piteå-Tidning var det ett reportage  med recept där denna typ pasta kunde användas. Och Åsa hade hittat den när hon var ut och handlade så vi fick smaka varsin liten dutt ......... och du milde så himla stark den var

Uppstigning 7:30 till en smällkall dag med -26 grader, precis som de tre sista dagarna. Jag har haft de tjockare täckbyxorna på vid alla promenader, och hundarna har frusit om tassarna, ja t.o.m. Teddy har gjort det så det har blivit väldigt korta promenader. Hörde på radion att denna kyla ska hålla i sig 10 dagar framåt, inte bra alls!

Vi och Kalle var ikväll bjudna på middag hos Åsa och det var mycket trevligt. Vi fick även med oss matsäckar hem så det blir en god lunch imorgon. Minns en gång för länge sen när vi var hembjuden till henne och Olle och åt precis denna middag och även då fick vi matsäckar med oss hem. Någon dag därefter tog vi dessa med oss till respektive jobb och jag hade skrutit för mina arbetskamrater att jag skulle äta hare till lunch. Då visade det sig att Åsa delat upp potatis i en matlåda och haren och såsen i en annan .......... och gissa vem som fick bara potatis i sin, jo jag. Men Bosse var desto nöjdare med sin matlåda (utan potatis). Det blev som det blev ........ men ändå ett roligt minne! Nåväl, jag har varit med om värre matsäcksminnen på den tiden vi hade golden retrievers. Då hände det ibland att vi köpte säckar med slaktavfall från slakteriet som vi kokade och fryste in. Och en gång råkade jag få med mig en sådan matlåda på jobbet ......... vilket var mindre kul till allas förtjusning!

Hundarna var tokigt glada när vi kom hem efter att ha fått vara ensam i fyra timmar vilket de inte alls är vana vid. Har tagit en liten promenad med dem i kylan och nu är det sängdags för oss alla.

 

2026-01-02

Till middag har vi ätit kotletter (så gott att mosa potatisen i den goda skyn)

Ja då är då nyår över och den blev så lugn och stillsam. Gick ut med hundarna strax efter 22-tiden och sen intog vi sängen och somnade ganska snabbt. Vaknade vid 24-tiden då det började smälla och kollade bara lite genom fönstret och somnade sen om. Bosse hade hållit sig vaken och gick ut när fyrverkerierna började och då hade även grannarna Mange, Ellinor och Benny kommit över på vår gård. Och tänka sig att vi glömde t.o.m. bort att vi köpt en flaska bubbel inför denna kväll ........ nåväl den för öppnas någon annan gång!

I morse blev det sovmorgon ända till 8:30. Gick ut och hämtade tidningen i brevlådan, och då hade vi även fått den saknade onsdagens tidning, så det blev mycket att läsa. Det har varit samma väder som igår, dvs. omkring -15 grader och lättare fjunsnö. Kalle har varit och hälsat på idag igen.

Medans vi åt middagen började vi se en film, en komedi "Trångt i kistan" som handlade om en begravning och verkade ganska kul. Vi såg bara första halvtimmen och nu ska vi sätta på Play och se resterande innan "På spåret" börjar.

Önskar alla som tittar in en god fortsättning på det nya året!